Konsèp rad deyò

Anviwònman deyò a se konplèks ak tout tan-chanje. Yo nan lòd yo reziste mal la nan anviwònman piman bouk nan kò imen an, pwoteje kò a kont pèt chalè, epi byen vit elimine swe ki pwodui pandan egzèsis, rad yo mete pandan Alpinis, grenpe wòch, ak lòt aktivite deyò.
Rad deyò divize an espò amizman iben ak espò deyò polè.
Iben lwazi deyò rad tankou kapuchon, mayo, elatriye.
Polè deyò espò se nòmalman rad fonksyonèl, tankou rad siye rapid, sprinters, rad monte bisiklèt, elatriye Anjeneral, twal la nan kalite rad sa a se twal fonksyonèl.
An menm tan an, konsepsyon modèl la ak seleksyon twal nan rad deyò yo fasil pou aktivite imen.